전체 글225

• 

  태국에서 영국 국민을 대상으로 한 여권 사기를 조심하십시오 영국 외무부 경고 현재, 태국 내에 영국 국민을 대상으로 하는 여권 사기가 일어나고 있다는 경고를 영국 외무부가 발령했습니다. 이에 대해 영국 거주자와 태국 내 거주하는 외국인 모두에게 경고를 하고 있습니다. 사기꾼들은 영국 공무원들의 최근파업을 이용하여 여권 갱신 지연을 초래하고, 수수료를 받고 3개월의 대기 기간을 우회하겠다는 약속을 한다고 합니다. 사기에는 UK-renewpassport.net과 같은 가짜 웹사이트와 Western Union과 같은 국제 송금 시스템을 통해 여권 갱신 프로세스를 신속하게 처리하겠다는 유사한 출처의 이메일도 포함되어 있다고 파타야 메일이 보도했습니다. 하지만 태국에서는 여권을 빨리 갱신하기를 원하는 외국인 영국인을 표적으로 삼는 것으로 보입니다. 따라서 영국 외무부는 여권을 갱신하려는 .. 카테고리 없음 2023. 4. 14.

• 

  [태국]에서 새로운 꽃 발견! 블랙핑크 '리사'의 이름으로 명명 태국의 연구팀이 새로운 종의 꽃을 발견했다고 13일 방콕포스트가 보도했습니다. 이 꽃은 세계에서 한 번도 관찰된 적이 없는 만큼 큰 관심을 받고 있으며, 이 꽃의 이름은 태국 출신 걸그룹 블랙핑크의 인기 멤버인 '리사'의 이름에서 따왔습니다. 연구팀은 이번 발견을 기념하며 리사의 본명인 '라리사'를 꽃의 학명에 포함시켰습니다. 이는 리사의 팬인 연구원 한 명이 리사의 열정과 영감에 감명받아 박사 학위를 취득한 것으로 알려졌습니다. 이 꽃은 태국 남부 나라티왓주에서 채집됐으며, 강한 향기를 뿜어내지만 멸종 위기에 처해있다는 것으로 알려졌습니다. 연구팀은 태국 고등교육과학연구혁신부의 지원을 받아 프로젝트를 진행하며, 희귀하고 알려지지 않은 식물을 찾아 보존하기 위해 노력하고 있습니다. 월드스타 블랙핑크는 태.. 카테고리 없음 2023. 4. 14.

• 

  중년에게 가장 필요한 간편한 하체 운동 5가지 중년에게 있어 하체 근력은 건강한 삶을 유지하는 데 중요합니다. 위의 5가지 운동을 수행하여 하체 근력을 향상시키세요. 중년에게 가장 필요한 간편한 하체 운동 5가지 하체 근력은 중년 이상의 사람들에게 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요합니다. 하지만 그만큼 운동을 하는 것이 어려울 수도 있습니다. 운동이 처음이거나 부상으로 인해 불편한 분들도 있을 것입니다. 그래서 이번 글에서는 중년 이상의 분들이 쉽게 할 수 있는 간편한 하체 운동 5가지를 소개합니다. 스쿼트 스쿼트는 하체 근력을 향상시키는 데 가장 효과적인 운동 중 하나입니다. 다리를 어깨넓이로 벌리고 발끝을 약간 밖으로 향하게 서서 무릎을 굽히고 엉덩이를 내려놓은 뒤, 다시 일어서는 운동입니다. 반복적으로 수행하면 효과적인 하체 근력 강화가 가능.. 카테고리 없음 2023. 4. 13.

• 태국인들 쏭끄란 기간 동안 해외여행으로 몰려, 항공권 가격이 급등 태국인들 쏭끄란 기간 동안 해외여행으로 몰려, 항공권 가격이 급등, 인기 관광지였던 한국은 불법체류 태국인, 전자여행허가제(K-ETA) 등록 등으로 단체여행 상품 매진되지 못해 (요약) 송끄란 연휴의 긴 휴가기간을 이용해 해외여행을 떠나는 태국인들에게 일본-홍콩-유럽이 가장 인기 있는 3대 여행지이다. 여행사들은 올해 상품이 잘 팔려서 송끄란 기간 출발 상품은 3월 초부터 마감되었다고 밝혔다. 일본은 5월 8일부터 코로나 백신접종증명서와 검사결과 제출이 없어지면서 올해 연중 대세일 것으로 확신. 중국의 신시장이 각광을 받으며 비자 대기열이 늘어나고 있다. 한국은 꼬마유령(불법노동자)의 영향을 받아 단체여행상품이 매진되지 않았다. 한국은 태국인들에게 강력한 시스템 적용. 항공사들은 가격을 올려서 신이 났다.. 카테고리 없음 2023. 4. 12.

• 

  생으로 먹으면 결코 안 되는 회와 수산물 3가지 생으로 먹으면 결코 안 되는 회와 수산물 3가지 생선과 해산물은 매우 맛있고 건강에 좋은 음식으로, 우리나라에서는 빠질 수 없는 대표적인 식재료 중 하나입니다. 그러나 생선과 해산물을 생으로 먹으면 식중독 위험이 크다는 것은 이미 많은 사람들이 알고 있습니다. 그렇다면 이번에는 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 우선, 조개류는 식중독의 위험성이 매우 높은 대표적인 수산물입니다. 조개류는 체내에 함유된 독소를 사람의 몸으로 전달하면서 식중독 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서 반드시 삶거나 구워서 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만, 조개류는 식중독 위험이 있다는 것을 알고 있더라도, 맛있는 것을 먹고 싶은 욕구가 버티기 어렵다는 것도 사실입니다. 그렇다면, 조개류를 섭취할 때는 미리 살균해 주는 등의 방법을.. 카테고리 없음 2023. 4. 12.

• 

  부자들이 돈 안 아끼는 3가지 부자들이 돈 안 아끼는 3가지 부자들은 돈을 아끼지 않는 대신 시간, 경험, 신뢰를 중요시합니다. 이는 부자들이 돈을 벌어들이기 위해 자신의 시간과 경험을 효율적으로 활용하며, 신뢰를 바탕으로 사업을 진행하기 때문입니다. 시간 부자들은 시간을 돈보다 더 가치 있게 여깁니다. 따라서, 시간을 효율적으로 관리하고 활용하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 효과적인 스케줄링과 우선순위를 정하는 것이 필요합니다. 시간을 효과적으로 활용하면, 이를 통해 더 많은 일을 할 수 있고, 더 많은 돈을 벌어들일 수 있습니다. 또한, 부자들은 평생 학습을 지향합니다. 새로운 기술과 지식을 습득하며, 자신의 경험을 끊임없이 쌓아나갑니다. 경험 부자들은 자신의 경험을 통해 돈을 벌어들입니다. 이들은 자신이 가진 전문 지식과 경.. 카테고리 없음 2023. 4. 12.

• 

  팔 다리는 가는데 유독 배만 나온 중년을 위한 기적의 뱃살 빼는 운동법 팔 다리는 가는데 유독 배만 나온 중년을 위한 기적의 뱃살 빼는 운동법 이 기사는 중년층을 위한 뱃살 빼는 운동법을 소개합니다. 뱃살이 많아져 건강에 문제가 생길 뿐만 아니라, 자신감도 떨어지게 만들어 매우 고민이 되는 문제입니다. 하지만 이 운동법을 따라 한 달이면 뱃살이 줄어들 뿐만 아니라, 체력도 향상될 것입니다. 유산소 운동 뱃살을 빼기 위해서는 기초대사량을 높이기 위한 유산소 운동이 필수입니다. 조깅, 걷기, 수영, 자전거 타기 등 원하는 운동으로 30분에서 1시간 정도 하루에 꾸준히 실시해보세요. 유산소 운동은 건강한 체중을 유지하고 근육을 강화하는 데 매우 효과적입니다. 복부 근육 강화 복부 근육을 강화하면 뱃살을 빼기에 좋습니다. 크런치, 레그레이즈, 플랭크 등 다양한 복부 운동을 해보세요.. 카테고리 없음 2023. 4. 12.

• 

  최악 미세먼지' 태국 치앙마이 지역 주민, 집단소송 '최악 미세먼지' 태국 치앙마이 지역 주민, 집단소송…"수명 단축" 치앙마이 지역 주민 1천700여 명이 최악의 미세먼지로 고통받고 있으며, 대처하지 못한 정부를 상대로 집단소송을 제기했습니다. 이러한 문제는 최근 일부 지역의 초미세먼지(PM 2.5) 농도가 340㎍/㎥ 이상으로 치솟는 등 치앙마이의 대기오염이 세계 최악 수준으로 악화되고 있기 때문입니다. 대기오염 문제를 해결하지 못한 쁘라윳 짠오차 총리와 국가환경위원회, 증권거래위원회 등 정부 기관 2곳을 상대로 전날 행정법원에 소송을 제기하여 미세먼지 대책 마련이 시급함을 알리는 계기가 되었습니다. 주민들을 비롯해 북부 지역 시민단체, 활동가, 학자 등이 포함된 이들은 정부가 북부 지역의 심각한 대기오염 문제에 대응하는 데 실패해 수명이 약 5년 단.. 카테고리 없음 2023. 4. 11.

• 

  40대 필수 아이템 5가지 1. 면도기 5,000원 ~ 50,000원 40대 이상의 남성들은 수염이 많아져 면도가 필수적입니다. 면도기는 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하여 깨끗하게 면도할 수 있도록 합니다. 2.안경 50,000원 ~ 300,000원 40대 이상의 대부분의 사람들은 시력 저하가 있습니다. 안경을 사용하면 눈의 피로를 줄일 수 있으며, 깨끗하게 관리하여 오랜 기간 사용할 수 있습니다. 3.운동화 30,000원 ~ 300,000원 건강한 삶을 위해 운동을 필수적으로 해야합니다. 운동화는 발을 보호하고 운동 효과를 극대화 할 수 있습니다. 또한, 스타일리시한 디자인의 운동화를 선택하면 더욱 스타일리시한 룩을 완성할 수 있습니다. 4.스마트폰 300,000원 ~ 1,500,000원 현대 사회에서는 스마트폰이 필수품.. 카테고리 없음 2023. 4. 11.

• 

  죽을 때 인생에서 가장 후회하는 5가지 다음은 사람들이 삶의 마지막에 갖는 다섯 가지 일반적인 후회입니다 1.자신에게 충실하지 못한 삶: 많은 사람들이 자신의 꿈을 추구하지 않거나 자신에게 진실한 삶을 살지 못한 것을 후회합니다. 그들은 다른 사람들을 기쁘게 하거나 사회적 기대에 부응하기 위해 너무 많은 시간을 소비했을 수 있습니다. 2.사랑하는 사람들과 충분한 시간을 보내지 않는 것: 사람들은 종종 가족이든, 친구든, 로맨틱한 파트너든, 그들이 사랑하는 사람들과 더 좋은 시간을 보내지 않은 것을 후회합니다. 3.그들의 감정을 표현하지 않는 것: 많은 사람들은 사랑이든, 감사든, 사과든 자신의 진심을 다른 사람들에게 표현하지 않은 것을 후회합니다. 그들은 두려움이나 불안감 때문에 망설였을지도 모릅니다. 4.너무 많이 일하기: 사람들은 종종 너.. 카테고리 없음 2023. 4. 10.